fisk i mikro

Vanskelighetsgrad: Lett

Tid: ca 15 min

1 ørrettfile
litt gullerot
Litt purre
Rømme
Krydder

Legg fiskefileen i en ildfast form, kutt opp gullerot og purre og strø over, ha på krydder (salt, pepper, oregano eller andre krydder du vil ha) og rømme.
Sett formen med lokk eller plastfolie i mikroen, kok i ca 10 min eller til fisken er ferdig.

Server med poteter