søndag 14. april 2013

Pasta med laks


1 laksefilet
0,8 dl  matfløte
0,5 dl  ost
Salt
Pepper
Pasta

Kok vann og pasta(makaroni eller spagetti) etter oppskriften på pakken

Kok opp matfløten(kan spes ut med melk om du vil ha mindre fett) Ha i ost og rør til det smelter. Smak til med salt og pepper.

Del opp fisken i terningstore biter. Ha laksen i sausen. Sett lokk på kjelen og trekk kjelen vekk fra varmen. Laksen er ferdig ette ca. 2 min.

Serveres med grønnsaker

onsdag 10. april 2013

Kyllingfilet i ovn

Dersom du skal steke flere kyllingfileter kan det være lettvint å ta de i stekeovnen. Kyllingen blir veldig god så kan anbefales om du bare skal steke en å.

Sett ovnene på 200 grader.
Stek fillene raskt i stekepannen så den får en fin stekeskorpe.
Legg filene i ei ildfast form, ha i litt smør så filene ikke setter seg fast og fordi du da får en god enkel saus til kyllingen.
Dersom du har lyst på litt krydder på kyllingen kan du ha dette på før du steker den.
Stek i ovnen i ca 13 min.

torsdag 28. mars 2013

Enkel KimChi

Kim Chi er Koreas nasjonalrett, og den brukes også til å sette smak på mange andre koreanske retter, som denne Kimchi gryta. Å lage ekte kimchi er ganske avansert, så jeg bruker heller denne "jukse" oppskriften. Fordelen med denne er at du ikke trenger så mange avanserte ingredienser og at det tar litt kortere tid.

Ingredienser:
1 kinakål
1/2 eple eller litt sukker
Vårløk
1 hvitløksbåt - valgfritt
1/2 - 1 dl salt
0,6 dl red pepper flakes (eventuelt chilipulver om du ikke har dette, men bruk da mindre)
litt ingerfær pulver eller fersk ingefær
eventuelt litt fiskeolje



Kutt kinakålen i bite-size biter og vårløken i mindre biter. Bland ca 1 dl godt salt med ca 6-7 dl lunkent vann og rør til saltet er oppløst. Hel dette over den oppkutta kinakålen i en bolle og la det stå mellom 2 til 4 timer. Det salte vannet skal dekke mesteparten av kålen, så tilsett mer vann hvis dette ikke er oppnådd. Vend kålen etter en times tid, så alt blir godt dekket av saltvannet.

Skyll så av kålen med rent vann, men ikke klem vannet ut av den. Bland så red pepper flakes med litt vann og ha det over kålen sammen med finoppkutta hvitløk, eplet kuttet i ganske små biter (kan erstattes med sukker, jeg bruker ofte litt av begge deler) og ca en halv teskje ingefærpulver (finkuttet, fersk ingefær setter en bedre smak. Bruk litt mer his du har dette). Ha på ca en spiseskje fiskeolje. Fiskeoljen er ikke nødvendig, men den setter en ekstra smak på Kimchien.

Ha Kimchien på glass med luftett lokk, og la det stå i romtempratur i ca 24 timer. Deretter bør det oppbevares i kjøleskap.

tirsdag 12. mars 2013

Sandnøtter


Gode enkle kaker som mange lager til jul. Men som også er gode resten av året også.

Tid: ca 1 time

Vanskelighetsgrad: Enkel

 250 g smør
250 g sukker
1 egg
125 g hvetemel
400-500 g potetmel
5 ts vaniljesukker
 

Rør smør og sukker hvitt. Bland halvpisket egg inn i blandingen. Bland mel og vaniljesukker. Bland dette i røra. Ikke ha i alt melet med en gang. Prøv å stek ei prøvekake før du eventuelt har i resten av melet.




Trill deigen til små kuler. Sett de på en bakeplate. Trykk kulene litt flate med fingeren eller en gaffel.





 
 
 
 
 
 
Stek på 190-200 grader i ca 12 min.



mandag 4. mars 2013

Maries Karamelldrøm

Fløtekaramellfylte mariekjeks



Ingredienser: 
2 dl fløte
2 dl sirup (lys)
2 dl sukker
2 ss smør (helst ekte meierismør)
Mariekjeks (ca 2 pakker)